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薛城區中醫院開展中醫穴位保健健康知識講座
時間:2021-10-21 08:06:14

為關愛老年人身體健康,提高老年人的健康意識和自我保健能力,10月20日下午,薛城區中醫院“醫講堂”走進薛城區老年大學開展中醫穴位保健健康知識講座。

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講座中,我院針灸科主任楊玉光主要從穴位保健療法,結合簡便易學、安全有效適合老人實際的中醫穴位如曲池、合谷、風門、足三里等方面進行了深入淺出的講解,為老年朋友上了精彩的一課?,F場還通過手法講解示范與老人們互動,許多老人表現的非常積極,紛紛模仿楊主任的手法認真學習,楊主任耐心的為他們講解正確的取穴及按摩方法,在場人員全神貫注的聽講,講座達到預期效果并受到老人們的一致好評。

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通過此次講座,增強了老年人對中醫穴位養生保健的了解,避免了老年人錯信、錯用無效的保健產品,讓老年人認識了科學養生、科學保健的正確途徑。

聽課的老年人反饋道:“此次授課知識簡單易懂,可操作性強,對自身的保健能力有了進一步的提升?!痹撓盗薪】抵R講座活動將長期開展,通過講座,使老年人更直接、詳細地掌握健康知識和常見疾病的基礎知識,指導老年人建立科學的生活方式,利用健康知識合理保健、飲食、運動、起居等。


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